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Wird ihr Unternehmen aktuell mit folgenden Themen belastet?

Leistungsfähigkeit

• Ihre Mitarbeitenden funktionieren – und wirken dennoch innerlich erschöpft.
• Sie beobachten nachlassende Konzentration trotz hoher

Einsatzbereitschaft.
• Mentale Ermüdung zeigt sich zunehmend im Arbeitsalltag, auch bei leistungsstarken Teams.

 

Gesundheit & Ausfälle

• Sie verzeichnen steigende stressbedingte Fehlzeiten.
• Längere Krankheitsphasen belasten Ihre Organisation strukturell und finanziell.
• Überlastung wird in Ihrem Unternehmen häufig erst spät sichtbar.
• Maßnahmen greifen eher reaktiv als präventiv.
• Vorhandene Angebote werden von Ihren Mitarbeitenden nur teilweise genutzt.
• Verbindlichkeit in der Stressprävention fehlt im Alltag.

Produktivität & Qualität

• Sie stellen fest, dass Fehler zunehmen.
• Der Fokus Ihrer Mitarbeitenden lässt nach.
• Meetings verlaufen weniger effizient als gewünscht.
• In Teams entstehen Reibungsverluste, die Energie kosten.

 

Prävention & Betriebliches Gesundheitsmanagement

• Sie investieren in Gesundheitsangebote, und dennoch bleiben Teilnahmequoten gering.
• Klassische Maßnahmen entfalten nur begrenzte Wirkung.
• Nachhaltige Veränderungen stellen sich nicht in dem Maße ein, wie Sie es sich wünschen.

 

Bindung & Arbeitgeberattraktivität

• Sie erleben, dass Fachkräfte schwer zu halten sind.
• Die Erwartungen an Gesundheits- und Fürsorgeangebote steigen.
• Maßnahmen wirken austauschbar und verlieren an Strahlkraft.
• Sie wünschen sich glaubwürdige, wirksame Gesundheitsangebotekeine Symbolik.

Was Sie mit Ihrem Unternehmen erreichen möchten

Stabile Leistungsfähigkeit

• Sie wünschen sich belastbare Mitarbeitende mit innerer Stabilität.
• Sie möchten klare Entscheidungen fördern.
• Sie wollen Überforderung frühzeitig reduzieren.

 

Selbstregulation im Arbeitsalltag

• Sie möchten, dass Ihre Mitarbeitenden Stress früher wahrnehmen.
• Sie wünschen sich die Fähigkeit, schneller innerlich herunterzuregulieren.
• Sie möchten Eskalationen im Arbeitsalltag reduzieren.

 

Fokus & Präsenz

• Sie streben eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit an.
• Sie wünschen sich ruhigere Kommunikation in Teams.
• Sie möchten effizientere Zusammenarbeit ermöglichen.

 

Wirksame Prävention

• Sie suchen körperorientierte Ansätze mit direkter Wirkung.
• Sie möchten Angebote, die unmittelbar spürbar sind.
• Sie wünschen sich einen leichten Transfer in den Arbeitsalltag.

 

Arbeitgeberattraktivität

• Sie möchten ein modernes Gesundheitsverständnis sichtbar machen.
• Sie wollen Fürsorge glaubwürdig leben.
• Sie setzen auf Wertschätzung statt Symbolik.

Stressreduktion am Arbeitsplatz – Reduzieren sie Fehlzeiten, gesundheitsbedingte Langzeitausfälle und Konflikte in ihrem Unternehmen 

Sie stehend zunehmend vor Herausforderungen, die die Leistungsbereitschaft und die Stressresistenz der Mitarbeitenden betreffen? Sind Ihre Mitarbeitenden zunehmend krank, überfordert und gestresst? Mit Stressreduktion am Arbeitsplatz können Sie den wirtschaftlichen Auswirkungen dieser Herausforderungen gezielt entgegenwirken.

Wird ihr Unternehmen aktuell mit folgenden Themen belastet?

Leistungsfähigkeit

  • Ihre Mitarbeitende funktionieren, sind jedoch innerlich erschöpft

  • Sie beobachten nachlassende Konzentration trotz hoher Einsatzbereitschaft.

  • Mentale Ermüdung zeigt sich zunehmend im Arbeitsalltag, auch bei leistungsstarken Teams.

 

Gesundheit & Ausfälle

  • Sie verzeichnen steigende stressbedingte Fehlzeiten.

  • Längere Krankheitsphasen belasten Ihre Organisation strukturell und finanziell.

  • Überlastung wird in Ihrem Unternehmen häufig erst spät sichtbar.

  • Maßnahmen greifen eher reaktiv als präventiv.

  • Vorhandene Angebote werden von Ihren Mitarbeitenden nur teilweise genutzt.

  • Verbindlichkeit in der Stressprävention fehlt im Alltag.

 

Produktivität & Qualität

  • Sie stellen fest, dass Fehler zunehmen.

  • Der Fokus Ihrer Mitarbeitenden lässt nach.

  • Meetings verlaufen weniger effizient als gewünscht.

  • In Teams entstehen Reibungsverluste, die Energie kosten.

 

Prävention & Betriebliches Gesundheitsmanagement

  • Sie investieren in Gesundheitsangebote, und dennoch bleiben Teilnahmequoten gering.

  • Klassische Maßnahmen entfalten nur begrenzte Wirkung.

  • Nachhaltige Veränderungen stellen sich nicht in dem Maße ein, wie Sie es sich wünschen.

 

Bindung & Arbeitgeberattraktivität

  • Sie erleben, dass Fachkräfte schwer zu halten sind.

  • Die Erwartungen an Gesundheits- und Fürsorgeangebote steigen.

  • Maßnahmen wirken austauschbar und verlieren an Strahlkraft.

  • Sie wünschen sich glaubwürdige, wirksame Gesundheitsangebotekeine Symbolik.

 

 

Was sie in ihrem Unternehmen erreichen wollen

Stabile Leistungsfähigkeit

  • Sie wünschen sich belastbare Mitarbeitende mit innerer Stabilität.

  • Sie möchten klare Entscheidungen fördern.

  • Sie wollen Überforderung frühzeitig reduzieren.

 

Selbstregulation im Arbeitsalltag

  • Sie möchten, dass Ihre Mitarbeitenden Stress früher wahrnehmen.

  • Sie wünschen sich die Fähigkeit, schneller innerlich herunterzuregulieren.

  • Sie möchten Eskalationen im Arbeitsalltag reduzieren.

 

Fokus & Präsenz

  • Sie streben eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit an.

  • Sie wünschen sich ruhigere Kommunikation in Teams.

  • Sie möchten effizientere Zusammenarbeit ermöglichen.

Wirksame Prävention

  • Sie suchen körperorientierte Ansätze mit direkter Wirkung.

  • Sie möchten Angebote, die unmittelbar spürbar sind.

  • Sie wünschen sich einen leichten Transfer in den Arbeitsalltag.

 

Arbeitgeberattraktivität

  • Sie möchten ein modernes Gesundheitsverständnis sichtbar machen.

  • Sie wollen Fürsorge glaubwürdig leben.

  • Sie setzen auf Wertschätzung statt Symbolik.

Das sulumé-System™ verbindet:

  • Nervensystem-Regulation

  • Körperwahrnehmung

  • Atemarbeit

  • Mentale Fokussierung

zu einem strukturierten, alltagstauglichen Ansatz der Stressreduktion.

Der Fokus liegt nicht auf kurzfristiger Entspannung, sondern auf:

→ Regulationsfähigkeit im Arbeitsalltag

Die Arbeit basiert auf körper- und nervensystemorientierten Verfahren:

  • Qigong

  • Autogenes Training

  • Progressive Muskelentspannung

  • Atemtechniken

  • Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen

  • Meditation & kurze mentale Regenerationseinheiten

Die Methoden werden strukturiert, alltagstauglich und ohne Vorkenntnisse vermittelt.

 

Wirkprinzip

  • Reduktion physiologischer Stressaktivierung

  • Stabilisierung von Aufmerksamkeit & Konzentration

  • Verbesserung der Selbstwahrnehmung

  • Förderung klarer, ruhiger Kommunikation

Warum Unternehmen dieses Format nutzen

Geringe Zeitinvestition

  • kompakte Einheiten

  • integrierbar in den Arbeitsalltag

 

Niedrigschwelliger Zugang

  • keine Vorkenntnisse notwendig

  • für alle Hierarchieebenen geeignet

 

Hohe Umsetzbarkeit

  • sofort anwendbare Techniken

  • direkte Alltagstauglichkeit

 

Verbindlicher Rahmen

  • klare Struktur

  • professionelle Anleitung

Kurse

Wie sulumé

Unternehmen unterstützt

Wie sulumé Unternehmen unterstützt

Das sulumé-System™ verbindet:

  • Nervensystem-Regulation

  • Körperwahrnehmung

  • Atemarbeit

  • Mentale Fokussierung

zu einem strukturierten, alltagstauglichen Ansatz der Stressreduktion.

Der Fokus liegt nicht auf kurzfristiger Entspannung, sondern auf:

→ Regulationsfähigkeit im Arbeitsalltag

Die Arbeit basiert auf körper- und nervensystemorientierten Verfahren:

  • Qigong

  • Autogenes Training

  • Progressive Muskelentspannung

  • Atemtechniken

  • Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen

  • Meditation & kurze mentale Regenerationseinheiten

Die Methoden werden strukturiert, alltagstauglich und ohne Vorkenntnisse vermittelt.

 

Wirkprinzip

  • Reduktion physiologischer Stressaktivierung

  • Stabilisierung von Aufmerksamkeit & Konzentration

  • Verbesserung der Selbstwahrnehmung

  • Förderung klarer, ruhiger Kommunikation

Warum Unternehmen dieses Format nutzen

Geringe Zeitinvestition

  • kompakte Einheiten

  • integrierbar in den Arbeitsalltag

 

Niedrigschwelliger Zugang

  • keine Vorkenntnisse notwendig

  • für alle Hierarchieebenen geeignet

 

Hohe Umsetzbarkeit

  • sofort anwendbare Techniken

  • direkte Alltagstauglichkeit

 

Verbindlicher Rahmen

  • klare Struktur

  • professionelle Anleitung

Rahmenbedingungen

Die Programme finden vor Ort im Unternehmen statt. Der benötigte Raum wird von der Organisation gestellt.

Oder, als bezuschusstes externes Angebot als Teilnahme an einem laufenden Kurs.

Ein Zuschussmodell ermöglicht Mitarbeitenden die Teilnahme an regulären Kursformaten außerhalb des Unternehmens, als individuelle Konzeption.

Jedes Unternehmen hat eigene Strukturen, Belastungsprofile und Zielsetzungen. Die Programme zur Stressreduktion werden daher individuell abgestimmt, in Inhalt, Umfang und zeitlichem Rahmen.

Lassen Sie uns gemeinsam prüfen, welches Format Ihre Organisation sinnvoll unterstützt.


Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht dort, wo Mitarbeitende lernen, ihr Nervensystem im Arbeitsalltag zu regulieren.

Rahmenbedingungen

Die Programme finden vor Ort im Unternehmen statt. Der benötigte Raum wird:

  • von der Organisation gestellt, oder

  • als bezuschusstes externes Angebot.

Ein Zuschussmodell ermöglicht Mitarbeitenden die Teilnahme an regulären Kursformaten außerhalb des Unternehmens, als individuelle Konzeption.

Jedes Unternehmen hat eigene Strukturen, Belastungsprofile und Zielsetzungen. Die Programme zur Stressreduktion werden daher individuell abgestimmt, in Inhalt, Umfang und zeitlichem Rahmen.

Lassen Sie uns gemeinsam prüfen, welches Format Ihre Organisation sinnvoll unterstützt.


Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht dort, wo Mitarbeitende lernen, ihr Nervensystem im Arbeitsalltag zu regulieren.

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Stressreduktion für ihre Mitarbeitenden

Individual coaching - corporate programs: Mindful impulses, personal alignment and space for regeneration.

For individuals or companies - at their own pace and with mindful focus.

Stärken sie ihre Unternehmenskultur indem sie ihre Mitarbeiter durch Stressreduktion unterstützen

Stressreduktion im Team
Wirksame Stressreduktion im Arbeitsalltag

Körperorientierte Verfahren unterstützen den Abbau von Daueranspannung

Stabilere Konzentration & Leistungsfähigkeit

Reduzierter Stress ermöglicht klareres Denken und fokussiertes Arbeiten

Präventive Gesundheitsförderung

Stressreduktion wirkt, bevor Belastung zu Ausfällen führt

Mehr Ruhe & Wohlbefinden im Team

Regeneration wird Teil des Arbeitsalltags, nicht nur eine Ausnahme

Wertschätzung durch konkrete Maßnahmen

Gesundheit wird nicht kommuniziert, sondern erlebbar gemacht

Add a Title

Flexible Integration in bestehende Strukturen

Die Formate passen sich ihrem Unternehmen an. Zeitlich und organisatorisch

Wirksame Stressreduktion im Arbeitsalltag

Körperorientierte Verfahren unterstützen den Abbau von Daueranspannung.

Stabilere Konzentration & Leistungsfähigkeit

Reduzierter Stress ermöglicht klareres Denken und fokussiertes Arbeiten

Präventive Gesundheitsförderung

Stressreduktion wirkt, bevor Belastung zu Ausfällen führt

Mehr Ruhe & Wohlbefinden
im Team

Regeneration wird Teil des Arbeitsalltags, nicht nur eine Ausnahme

Wertschätzung durch konkrete Maßnahmen

Gesundheit wird nicht kommuniziert, sondern erlebbar gemacht

Flexible Integration in bestehende Strukturen

Die Formate passen sich ihrem Unternehmen an. Zeitlich und organisatorisch

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