Viele Entspannungsmethoden setzen beim Verstand an, du wirst angeleitet, du konzentrierst dich, du folgst einer Stimme. Das ist wertvoll. Aber Klang arbeitet anders. Er umgeht den analytischen Verstand und wirkt direkt auf das limbische System * den emotionalen Teil des Gehirns * und auf das autonome Nervensystem. Klangschalen Entspannung